lunes, 24 de diciembre de 2012
jueves, 20 de diciembre de 2012
jueves, 6 de diciembre de 2012
PENCAS DE ACELGAS REBOZADAS
Hoy vamos a preparar otro plato apetitoso con nuestras ricas acelgas que como ya sabemos es de lo mas sano y beneficioso que nos podemos encontrar en nuestro huerto.
Ingredientes:
2 Kg. de acelgas de penca ancha
2 huevos
2oo gr. de jamón picadito
100 gr. de almendras en láminas
harina para rebozar
aceite de oliva
para la salsa:
1 cebolla
2 dientes de ajo
1 cucharada de harina
1 vaso de vino blanco
1 vaso de caldo vegetal o agua
1 ramita de canela
4 cucharadas de aceite
sal y pimienta
Elaboración:
Hoy vamos a preparar otro plato apetitoso con nuestras ricas acelgas que como ya sabemos es de lo mas sano y beneficioso que nos podemos encontrar en nuestro huerto.
Ingredientes:
2 Kg. de acelgas de penca ancha
2 huevos
2oo gr. de jamón picadito
100 gr. de almendras en láminas
harina para rebozar
aceite de oliva
para la salsa:
1 cebolla
2 dientes de ajo
1 cucharada de harina
1 vaso de vino blanco
1 vaso de caldo vegetal o agua
1 ramita de canela
4 cucharadas de aceite
sal y pimienta
Elaboración:
Lavamos bien las acelgas eliminando las hojas (que luego podremos aprovechar) y cortamos las pencas en trozos regulares de unos cinco centímetros, que ponemos a cocer unos 10 minutos en agua hirviendo con un poco de sal, las escurrimos, pasamos por harina y huevo batido y freímos en una sartén con aceite caliente poniéndolas a continuación a escurrir en papel de cocina y nos ponemos a preparar la salsa, para ello pelamos y picamos la cebolla y los ajos y los ponemos a rehogar en una sartén con el aceite caliente, añadimos la harina y seguimos rehogando, echamos el vaso de vino y dejamos evaporar añadiendo a continuación el agua (o caldo), la ramita de canela y salpimentamos dejando cocer 6 minutos.
Se ponen las pencas en una bandeja de horno, se cubren con la salsa y se añade el jamón picadito y se espolvorean las láminas de almendras, se introduce en el horno a 175º durante unos 15 o 20 minutos y a comer.
NOTA: Las hojas verdes se pueden hacer cocidas con rodajas de zanahoria y luego rehogarlas con un poco de cebolla y revueltas con huevos batidos añadiendo unas patatas fritas, tambien se pueden cocer solas, sazonar y triturar y aclarar con un poco de caldo o nata líquida para que resulte mas cremosa y servirla con las pencas.
Que aproveche
Carmen
lunes, 3 de diciembre de 2012
Con estas heladas tenemos que tener mucho cuidado con las plantas que están qreciendo,bien protegiendolas con plantas secas quenos sobrarón le los planteros anteriores como ,el pimiento-las tomateras-berejenas ect. o bien regar con poca agua en manta esto quiere decir por riego libre.
siempre que hutilicemos las mangueras de riego hay que vaciar las mangueras ,ya podemos ver su resultado.
siempre que hutilicemos las mangueras de riego hay que vaciar las mangueras ,ya podemos ver su resultado.
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